昨天是世界地球日，清华大学发布了首个室内PM2.5污染公益调研报告。

　　待在室内也会吸入很多PM2.5

　　本次调研由清华大学电子工程系、建筑环境检测中心等单位联合发起。在2014年11月14日至2015年1月30日期间，调研组共获得北京市407名志愿者累计11万小时的室内PM2.5数据，覆盖北京市13个区县的7703个地理位置。

　　调研期间，志愿者日均面对的PM2.5总量(室内外总和)为每小时2018.6微克/立方米，每人每天吸入PM2.5的剂量为787.3微克。

　　其中室内PM2.5总量和人均吸入剂量，约占到每日总量的80%以上，是室外的四倍。“这主要是因为人们日均约20个小时都待在室内。”调研项目负责人、清华大学电子工程系副教授张林说。

　　此外，在同等外部条件下，办公环境的室内PM2.5等级略优于居住环境。“家中有很多污染源，如烹饪、吸烟等。而办公室通常会有中央空调，这对降低PM2.5浓度有很大帮助。”张林说。

　　17层以上室内PM2.5等级最优，张林解释，扬尘主要集中在中低层，且高层的大气对流较好。

　　距离主干道大于500米的建筑，室内空气质量更好，“主干道上的汽车尾气排放增加了PM2.5的浓度”。

　　开窗通风不一定是最好选择

　　张林说，人的主动行为是影响室内环境空气质量的关键因素，“空气净化器、中央空调对室内空气净化起到明显作用”，而开窗通风的作用因室外情况而异。

　　室外PM2.5监测值低于75微克/立方米(良以上)时，开窗通风有利于室内空气质量的改善。而在室外PM2.5监测值高于150微克/立方米(重度污染以上)时，开窗通风成为室内空气质量的破坏因素。

　　另外，烹饪、吸烟、打扫和其他增尘行为也对室内PM2.5浓度有明显的影响。

　　吸一根烟会污染整个房间

　　吸烟是报告所列影响室内PM2.5浓度的一个重要因素。此前有研究显示，在有人吸烟的状况下，室内含有的PM2.5，九成以上来源于二手烟。

　　实验显示，在一个35平方米的房间内吸烟，吸一支烟，在距离吸烟者3-6米的地方，空气中PM2.5浓度可达300微克/立方米左右(超过250微克/立方米就是严重污染)；连续吸3支烟，在距离吸烟者1.5米的地方，空气中PM2.5浓度达到1700微克/立方米。

　　对于正常通风(没有排风扇，可以有空调，偶尔门开关)的普通办公室和居民住房来说，即便有人在室内只吸了一支烟，室内PM2.5恢复到之前的水平，也需要10小时以上。

　　选购净化器注意洁净空气量

　　央视《每周质量报告》曾报道，市场上热销的净化器产品中，有一部分PM2.5和甲醛的净化效率都达不到商家宣称的数值。

　　上海市环境保护产品质量监督检验主任沈浩说，在选择空气净化器时，消费者一方面须确认该产品是否取得相关权威检测机构报告，同时还要仔细查看并询问产品的洁净空气量(CADR)、适用面积等重要指标。

　　沈浩说，CADR(Clean Air Delivery Rate)是指空气净化器输出洁净空气的速率，单位为立方米/小时。CADR越大，净化器的净化能力越强，一般适合家用的空气净化器CADR应在50至600范围内，用产品说明书上的CADR乘以0.1就是这台机器的适用面积。