近日《Neurology》发表了一项研究，旨在探明在卒中高危男性人群中健康的生活方式对其卒中风险的影响。 

　　该项研究的研究对象为11450位男性，来自瑞典男性队列，其都具有高血压、高血脂、糖尿病、心衰以及房颤的病史。参与者要完成一份关于饮食和生活方式的调查问卷而且基线数据（1998年1月）无卒中以及缺血性心脏病。研究者们将健康的生活方式定义为低风险的饮食（每日不少于5份水果和蔬菜，每日摄入少于30 g肉类食物)、不吸烟、每周不低于150分钟的体育锻炼、身高体重指数在18.5到25之间、少量或适量的饮酒(>0 to ≤30 g/d)。通过链接国家住院登记和瑞典死因登记来确定卒中病例。 

　　在随访的中期9.8年期间，研究者们确定了1062例卒中病例。随着健康生活方式因素的增多，总的卒中风险和卒中的类型呈下降趋势。具有所有5项健康生活方式因素的男性参与者相比没有或只有一项健康生活方式因素的参与者卒中多变量相对风险为0.28。缺血性卒中的一致性相对风险为0.31，出血性卒中的为0.32。 

　　研究者们认为，在卒中高风险男性人群中健康的生活方式的确可以使发生卒中的风险显著下降。